Je vous guide à trouver en vous les clés,
pour comprendre votre sensibilité, traverser vos émotions en douceur et renforcer votre confiance intérieure.A l’aide d’une accompagnante en gestion des émotions ( Hypnose – Sophrologie ) sur Basse-Goulaine, Nantes et sur l’agglomération Nantaise.
Vous êtes-vous déjà dit ?
- Je me sens souvent « Trop sensible », comme si tout m’atteignait plus que les autres.
- Mes émotions prennent parfois toute la place, ça me fatigue et je ne sais pas comment les apaiser.
- Je culpabilise facilement, même quand je n’ai rien fait de mal.
- Je doute souvent de moi et de mes capacités.
- Je ressens le besoin de plaire à tout le monde et je m’oublie.
- Je me sens submergé-e par le stress, le bruit et les conflits.
- Je me sens incomprise dans ma manière de ressentir les choses.
Ces signes ne veulent pas dire que vous avez un problème.
Ils révèlent surtout une grande sensibilité, des émotions intenses et le besoin d’apprendre à mieux vous comprendre, à accueillir vos ressentis et à renforcer votre confiance pour trouver votre juste place.
Et si c’était le bon moment …
… pour vous offrir un espace doux et sécurisant, guidé par une accompagnante en gestion des émotions sur Basse-Goulaine pour :
Les bénéfices d’un accompagnement :
- Comprendre votre sensibilité
- Reconnaitre vos émotions et apprendre à les réguler autrement ( Sans les refouler, vous isoler ou vous épuiser )
- Protéger votre énergie pour ne plus absorber le stress et les émotions des autres.
- Vous sentir fier-e en mettant en lumière vos qualités et ressources.
- Découvrir ce dont vous êtes capable et voir que votre sensibilité est une richesse pour vous aimer et vous épanouir tel-le que vous êtes.
- Dépasser vos peurs pour avancer en confiance.
- Maitriser la pression et le stress quotidien
- Trouver votre juste place
Parfois, vous pouvez vous sentir dépassé-e et vous dire que « ça finira par passer ».
Mais laisser ses émotions s’accumuler, pèse sur votre équilibre.
Vous avez le droit de vous sentir perdu-e, fatigué-e ou inquiet-e…et de chercher du soutien.
Je vous accompagne avec douceur, présence, écoute et intuition à traverser vos émotions des plus difficiles aux plus joyeuses.
Imaginez vous…
- Oser dire « NON » sans culpabilité et exprimer vos choix avec confiance.
- Accueillir vos émotions, parler de votre tristesse ou célébrer vos joies avec authenticité.
- Reconnaître vos talents et vos réussites pour avancer sans minimiser vos efforts.
- Prendre soin de vous, poser vos limites et préserver votre énergie.
- Gérer les conflits avec calme et clarté, tout en restant fidèle à vous-même.
L’accompagnement vous offre des moments d’écoute, de douceur, de partages et d’évolutions personnelles.
Grâce à nos échanges, aux exercices de respirations, de mouvements, de visualisations et d’imaginations, vous gagnez en confiance, apprenez à mieux connaitre votre corps et vos propres limites, canalisez votre énergie, améliorez vos relations et votre bien-être au quotidien.
Vous prenez le temps de respirer, de vous exprimer, de vous reconnecter à vous-même… Vous VIVEZ pleinement.
Bonjour, Moi c’est Maëlle
Je suis votre accompagnante en gestion des émotions sur Basse-Goulaine
Moi-même sensible, je sais à quel point nos émotions peuvent être intenses, bouleversantes et parfois difficile à gérer.
Je comprends parfaitement ce que vous pouvez ressentir : vos colères, vos peurs, vos tristesses, vos pleurs, mais aussi votre curiosité, votre créativité et votre sensibilité unique.
Je sais aussi combien il peut être difficile de se sentir dépassé-e par ses émotions, de ne pas savoir comment les accueillir et les traverser au quotidien.
C’est avec écoute, douceur et cœur que je vous guiderai pour comprendre et accueillir votre sensibilité, afin de renforcer votre confiance, votre équilibre et votre épanouissement.
Pour quel(s) motif(s) puis-je vous accompagner ?
Au cabinet sur Basse-Goulaine ou en visio
Hypersensibilité
Anxiété / débordements émotionnels
Manque de confiance / Soucis relationnels
Quelques témoignages !
» Merci Maëlle pour ton écoute, ta présence et ta douceur. Nos séances m’ont permise de mieux appréhender mes émotions et de savoir comment les gérer au quotidien. Grâce à nos riches échanges et aux exercices pratiques, j’ai pu traverser des situations difficiles avec une perception différente et avancer avec plus de confiance et de clarté. Quelle chance de t’avoir eu à mes côtés dans ces moments là . »
« Merci Maëlle pour ce que tu m’apportes comme bien-être et tips durant nos séances ! Chaque séance est une avancée pour moi, vers mon moi et ça me fait un bien fou…merci pour tes retours constructifs, tes conseils sur ma façon de voir telle ou telle choses, sur mes ressentis, et ma façon d’agir avec mes deux ptit lutins. Tu es une belle personne. »
» J’ai adoré sa bienveillance, sa délicatesse, son sens du partage et son respect durant nos séances. J’ai trouvé en ces rendez-vous, un temps de qualité dans l’échange et dans le bien être. C’était vraiment super ! Je repars avec une boite à outils utile, que j’utilise au quotidien pour traverser mes émotions et gérer mon stress. Merci Maëlle pour tout. »
» Maëlle a su me donner les outils pour traverser une année compliquée. Nos échanges et nos pratiques m’ont apportés des clés précieuses que j’utilisent régulièrement, pour gérer mes émotions et gagner en confiance.
Je recommande les yeux fermés et je reviendrai en cas de besoin. «
» Maëlle est très à l’écoute, bienveillante et elle a rapidement ciblé mes besoins. Grâce à l’accompagnement, j’ai appris à mettre des mots sur mes émotions, à écouter mon corps pour les traverser, à reconnaitre mes qualités et mes valeurs qui m’ont permis de ressentir un mieux être profond. Je recommande Maëlle les yeux fermés. »
» Je me sentais dépassée par mon quotidien et je ne prenais aucun temps pour moi, jusqu’à ce que… Nos séances avec Maëlle ont été plus que positives. J’ai appris à m’organiser, relativiser, respirer, m’octroyer des temps de rien, qui ont améliorer clairement mon quotidien et ma confiance en moi. Je vous la recommande ! »
Comment commençons nous ?
Vous me contactez
Nous convenons d'un rendez-vous
Première séance
Votre accompagnante en gestion des émotions : comment me contacter ?
M'appeler
Adresse mail
Mon adresse
44115 Basse-Goulaine
Horaires d'ouverture
Mardi : 9h – 17h
Mercredi : 9h – 20h
Jeudi : 9h – 20h
Samedi : 9h – 13h
Accès
Parking gratuit
Accès parc en face de l’entrée piscine So.Pool